Tırnakların Kırılması Neden Olur, Nasıl Önlenir?

Tırnakların Kırılması Neden Olur, Nasıl Önlenir

Bakımlı olup olmadığımızı yansıtabildiğimiz en önemli noktalardan biri tırnaklardır. Nitekim ilk toplantılarda veya buluşmalarda birçok kişinin de dikkati tamamen tırnaklardır. Yapılan araştırmalara göre tırnakları düzgün ve kusursuz olan insanların bakımlı olduğu ortaya çıkmıştır. Bu nedenle de tırnaklarınızın düzgün ve kusursuz olması sizin yararına olacaktır.

Çeşitli sebeplerden dolayı tırnaklar bazen istediğimiz izlenimi oluşturmamızı engellemektedir. Günümüzde erkek ve kadınların yaşamış olduğu tırnak kırılması ile ilgili şikâyetler her geçen gün artmaktadır. Tırnaklarda görülen bu rahatsızlığın altında ise birbirinden farklı nedenler bulunmaktadır. Günlük hayatta yapmış olduğunuz basit bir oje sürme işlemi bile tırnakların kırılmasına yol açmaktadır. Tabi bunun yanı sıra ciddi rahatsızlıklarında habercisidir tırnak kırılmaları.

Tırnak Kırılması Nedenleri

Tırnak kırılmasının nedenleri ile ilgili yapılan araştırmalarda birbirinden farklı rahatsızlık ve alışkanlıklar ortaya çıkarılmıştır. Vitamin eksikliği en önemli nedenlerden biri olarak kabul edilir. Biotin, kalsiyum, magnezyum, demir ve çinko eksikliklerinde tırnaklar güçsüz ve dayanıksız bir yapıya sahip olacaktır. Dolayısıyla tırnakların güçsüz ve dayanıksız olması da kırılmalara neden olacaktır. Tabi bunun yanı sıra aşağıda yer alan nedenlerde kırılmalara yol açmaktadır;

  • Ev işi yaparken eldivensiz hareket etmek,
  • Gün içerisinde yeteri kadar sıvı tüketilmemesi,
  • Sürekli oje kullanmak,
  • Oje öncesinde tırnağa besleyici sürülmeden direk oje kullanımı,
  • Oje kullanıma bağlı olarak abartılı aseton kullanımı,
  • Yaşlanma,
  • Tırnakların aşırı soğuk ve sıcağa temas etmesi,
  • Tırnak yemek,
  • Tırnak yüzeyini törpülememek,
  • Tırnakları nemlendirmemek,
  • Ultraviyole ışınına maruz kalmak,
  • Manikürün olması gerekenden fazla yapılması,
  • Tırnak mantarı,

Yukarıda yer alan vitamin ve diğer nedenlerin yanı sıra romatizma, tansiyon ve kan dolaşımı ile ilgili rahatsızlıklarda tırnak kırılmalarına yol açmaktadır.

Tırnak Kırılması Nasıl Önlenir?

Tırnak kırılmalarının kötü görüntüsünden kurtulmak için yapabileceğiniz birbirinden farklı işlemler bulunmaktadır. Aşağıda yer alan maddeleri inceleyerek kırılmaların önüne geçebilirsiniz;

  • Gereğinden fazla tırnak uzatmamak,
  • Tırnakların üstünü, yanlarını doğru şekilde törpülemek,
  • Tırnaklara gerekli bakımları yapmak ve düzenli olarak nemlendirmek,
  • Bulaşık yıkarken veya deterjan kullanırken mutlaka eldiven takmak,
  • Tırnakları alet gibi kullanmaktan kaçınmak,
  • Oje sürmeden önce tırnağı nemlendirmek ve sık sık oje sürmekten kaçınmak,
  • Manikür ve pedikürü sık sık yaptırmamak,
  • Vitamin takviyesi almak.

Tırnak Kırılması İle İlgili Doğal Yöntemler

Tırnak kırılması nasıl önlenir sorunuza yönelik birbirinden farklı doğal yöntemlerde bulunmaktadır. İlaç kullanmayı sevmiyorsanız ve tırnaklarınızda yaşanan kırılmaları doğal yöntemler ile bitirmek istiyorsanız aşağıda yer alan ürünleri inceleyebilirsiniz;

  • Çay Ağacı Yağı: Mantar enfeksiyonu tedavisinde de kullanılan çay ağacı yağını E vitamini ile karıştırıp tırnaklarınıza uygulayınız. Yarım saat beklettikten sonra ılık su ile tırnaklarınızı durulayınız. Günde iki defa bu işlemi yapabilirsiniz.
  • Zeytinyağı: Nemlendirici özelliği ile bilinen zeytinyağını tırnaklarınızda da kullanabilirsiniz. Bir kâsenin içerisine zeytinyağı koyup 5 dakika parmaklarınızı içinde bekletiniz. Hafta da bir kere yapmanız yeterli olacaktır.
  • Avokado Yağı: Zeytinyağı ile birlikte avokadoyu birleştirmeniz tırnaklarınızı ciddi anlamda etkileyecektir. Avokadoyu bir kap içerisine ezip üzerine zeytinyağı ekleyiniz. Oje sürer gibi bu karışımı tırnaklarınıza uygulayın. 3-4 saat beklettikten sonra nemli bez ile silmeniz yeterli olacaktır.
  • Çuha Çiçeği Yağı: Vücutta yağ asitlerini dengeleyerek tırnak kırılmalarını engelleyen çuha çiçeği yağını günde 1000mg tüketebilirsiniz.
  • Keten Tohum Yağı: Sık sık kırılan tırnaklar için günde 1000mg keten tohum yağı tüketmeniz yeterli olacaktır. Çuha çiçeği gibi vücutta ki yağ asitlerini dengelemektedir.
  • Hindistan Cevizi Yağı: Besleyici özelliğinin yanı sıra doymuş yağları içeren Hindistan ceviz yağını hafta da iki kere tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz. Oje sürer gibi Hindistan cevizi yağını tırnaklarınıza sürün ve 5 dakika sonra ılık suyla durulayın.
  • Atkuyruğu: Tırnaklarınızı güçlendirmek için atkuyruğu bitkisi kesinlikle doğru çözümdür. Atkuyruğu bitkisini 10 dakika kaynatınız. Soğuma bıraktıktan sonra süzün ve içerisine zeytinyağı ekleyin. Oje sürer gibi bu karışımı tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz. Herhangi bir zararı olduğu için haftanın her günü bu karışımı kullanabilirsiniz.
  • Deniz Tuzu: Tırnaklarınızın parlak ve canlı olması için deniz tuzu doğru tercihtir. Bir kabın içerisinde deniz tuzu, buğday tohum yağı, limon koyup üzerine ılık su ekleyiniz. Parmaklarınızı 15 dakika boyunca bu karışımın içerisinde bekletebilirsiniz.
  • Elma Sirkesi: Su ile elma sirkesini karıştırarak tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz. Elma sirkesi içermiş olduğu enzimler sayesinde tırnak kırılmalarını engellemektedir.
  • Limon Suyu: Ayak ve el tırnaklarınıza uygulamak üzere bir tatlı karşı zeytinyağının içerisine 1 adet limon sıkınız. Karıştırma işlemini tamamladıktan sonra bu kürü tırnaklarınıza uygulayınız.


Bilgilendirme : Sitedemizde yer alan bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini tutmamaktadır. Faydalı bilgiler sadece fikir vermesi için kullanılmış olup, bitkilerin kabul görülmüş faydalarından bahsedilmektedir. Eğer bir rahatsızlığınız bulunuyorsa her ihtimale karşı öncelikle doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmamalısınız.