Göz Seğirmesi Nedenleri?

göz seğirmesi nedenleri

Merhabalar değerli bilirkadin.com okuyucuarı, bu yazımızda hemen hemen hepimizin başına gelmiş bir durum olan göz seğirmesinden bahsedeceğiz. Göz seğirmesi bazen normal bir durum olabilirken, bazen ise ciddi sağlık problemlerin habercisi olduğunu biliyormudunuz? Öncelikle şunu belirtmeliyiz ki eğer sürekli göz seğirmesi problemi yaşıyorsanız kesinlikle doktora başvurmanız gerekmektedir. Bu hatırlatmanın ardından dilerseniz göz seğirmesi nedenleri yada diğer bir ifadeyle göz neden seğirir sorumuzun cevabını derinlemesine inceleyelim.

Göz Seğirmesi Nedenleri?

Göz seğirmesinin birçok farklı nedeni vardır. Bunların büyük bir bölümü göz ile alakalı değildir. Bazı durumlarda kısa süreli göz seğirmeleri yaşanabilmektedir. Fakat bu durum sürekli tekrar ederse aynı zamanda psikolojinizi de olumsuz yönde etkileyebilir. Lafı çok daha fazla uzatmadan dilerseniz göz seğirmesi nedenleri ile ilgili maddelere geçelim.

  • D vitamini eksikliği: D vitamini eksikliği durumunda zaman zaman kısa veya uzun vadeli göz seğirmeleri yaşanabilir.
  • Uykusuzluk problemi: Çağımızın en tehlikeli olayı da şüphesiz uykusuzluktur. Uyku, insanların bütün organlarının dinlenmesini sağlayan en temel olaydır. Eğer yeterince iyi uykunuzu almazsanız, gözleriniz ve göz kapaklarınız yorulabilir. Bu sebepten dolayı da seğirmeler yaşanabilir.
  • Stresli hayat: Stresli bir hayat her anlamda bütün vücudunuza zarar verebilir. Bu zarar hem fiziksel hem de zihinsel bazı sıkıntılara yol açabilir. Göz seğirmesi de bu fiziksel sıkıntılardan bir tanesidir.
  • Sağlıksız beslenme düzeni: Sağlıksız beslenme düzeni birçok rahatsızlığı beraberinde getirmektedir. Sağlıksız beslenme düzenine sahip olan kişi, vücuduna gerekli mineral ve vitaminleri alamaz. Bunların eksikliğinde de çeşitli sıkıntılar meydana gelir. Göz seğirmesi problemi de bunların başında gelmektedir.
  • B12 eksikliği: B12 vitamini vücudumuz için çok önemli bir vitamindir. Eksikliğinde hafıza kaybı ve unutmalar gibi birçok farklı sıkıntı meydana getirebilir. Bunların dışında göz seğirmesi probleminin kaynağı da olabilir.
  • Kafeinli besinler: Aşırı düzeyde kahve içen veya aşırı düzeyde kafein tüketen insanlarda da göz seğirmesi sıklıkla yaşanmaktadır.


Bilgilendirme : Sitedemizde yer alan bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini tutmamaktadır. Faydalı bilgiler sadece fikir vermesi için kullanılmış olup, bitkilerin kabul görülmüş faydalarından bahsedilmektedir. Eğer bir rahatsızlığınız bulunuyorsa her ihtimale karşı öncelikle doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmamalısınız.